鮪は、美味しさと栄養価の両方で世界的に人気があります。その美味しさと栄養価から、多くの料理や食文化において重要な役割を果たしています。今回は、鮪について詳しく掘り下げ、その魅力を紹介したいと思います。 １．鮪の栄養価：健康の泉 鮪は、大洋に…